Bir Köpek Kaybı ile başa çıkmak? İşte Size Acımasızca Yardımcı Olmak İçin 10 Tavsiye

2024 Yazar: Carol Cain | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 17:21

Bir köpeğin kaybıyla baş etmek imkansız olabilir. İşte ağrıyı yönetmenize yardımcı olacak bazı ipuçları.

Sevgili bir hayvanı kaybetmekten daha kötü şeyler var. Sadık ve sevgi dolu bir aile üyesi olarak, dört ayaklı arkadaşınızla günlük hayatı paylaşmaya alışırsınız. Rainbow Köprüsü'ndeki son yürüyüşe çıktıklarında, ağrı yönetilemez görünebilir. Eğer yakın zamanda bir yavru kaybetmişseniz, bir köpeğin can sıkıcı kaybı ile başa çıkmanıza yardımcı olacak 10 yol var.

Kendinize Üzülme Zamanı Verin

Hayatında birisini kaybetmek gibi, yas için de zaman gerekir. Yapılacaklar listenizde her zaman milyonlarca şey olsa da, kendinize yas tutmak için zaman ve mekan bırakmak çok önemlidir. Bir hayvanın yasını tutmak için “belirlenmiş” bir süre yoktur; Duygularınızı tam olarak deneyimlemek için ihtiyaç duyduğunuz kadar zaman ayırın.

Köpeğine Mektup Yaz

Duygularınızı ifade etmek için yazı kullanıyorsanız, köpeğinize bir mektup yazmak onların zararlarıyla baş etmek için iyi bir yoldur. İstediğiniz her türlü mektubu yazabilirsiniz. Örneğin, bir teşekkür notu yazabilirsiniz; Köpeğinize, birlikte paylaştığınız tüm harika anılar için teşekkür ederim. Birlikte geçirdiğiniz tüm eğlenceli zamanları ve yaptığınız gezileri vurgulayan bir mektup yazabilirsiniz. Onlar hakkında sevdiğin her şeyi hatırlatan bir mektup bile yazabilirsin: oyuncaklarını gıcırdayarak ya da küçük tuhaflıklarından birini yaparken başlarını yana doğru yattılar. Mektubu güvenli bir alanda saklayın, böylece yavru bebeğinizi özlüyorsanız yeniden okuyabilirsiniz.

Ölüm Gerçeğini Kabul Etmek

Köpeğinizle ne kadar zaman geçirmiş olursanız olun, gittiklerini kabul etmek haftalar, aylar hatta yıllar sürebilir. Kederliyken kendiniz için çok zor olmayın - herkes farklı şekilde ve kendi tarzında yas tutar. Bir yavru ile ilişki kurmak zaman alır ve kayıplara uyum sağlamak zaman alır. Ek olarak, evcil hayvan olmayan bir sahibi olmanız gerekir. Birçok insan evcil hayvan sahibi olarak tanınır ve artık evcil hayvanı olmadığında, kimlik duygusunu kaybedebilir. Bu değişikliğe alışmak için ihtiyaç duyduğunuz kadar zaman ayırın.

Evcil Hayvanınızı Anlayın

Gökkuşağı Köprüsü'nden geçen bir yavruya sahip olmak, ruhlarını canlı tutmanın harika bir yoludur. Onları anmanın çeşitli yolları var. Etiketleri, tasmaları veya en sevdiği oyuncaklarıyla dolu bir gölge kutusu oluşturmak, köpeğinizi anmak için harika bir yoldur. Köpeğinizin küllerini de her zaman yanınızda olacakları özel bir kutuda tutabilirsiniz. Sevdiğiniz köpeğinizin fotoğrafını çekmenin yanı sıra bir resim oluşturmak veya satın almak, onları anmak için başka bir yoldur. Ve ayrıca yavru adınız her zaman yanınızda olsun diye ismiyle veya size onları hatırlatan takılarla yapılmış bilezikler veya kolyeler de alabilirsiniz.

Bir Cenaze Var

Cenaze törenleri, insanları üzmek için bir kapatma hissi sağlamaya yardımcı olur. Ölen yavrularınız için bir cenaze töreni düzenlemek, sadece hayatlarını kutlamanın bir yolu değil, aynı zamanda kayıp için bir miktar kapanma yoludur. Geleneksel anlamda bir cenaze töreni düşünmek zorunda değilsiniz - arka bahçede kısa bir anı, hatta yemek masasında bir an sessizlik olabilir.

Favori Noktalarını Ziyaret Edin

İlk başta dayanılmaz gibi görünse de, köpeklerinizi en sevdiğiniz yeri ziyaret etmek huzur ve sükunet yeri olabilir. Paylaştığınız tüm hatıraları anımsatabilir ve köpeğinize yakın hissedebilirsiniz. Ayda bir veya iki kez ziyaret etmek bile kaybınızın acısına yardımcı olabilir.

Her Gün Son Şey Gibi Sevişmek. İşte Köpeğinizin Gökkuşağı Köprüsünü Geçmeye Hazırlanabileceği 12 İşareti.

Destek Ara

Bazen sevilen birinden veya bir profesyonelden destek almak, yas tutmaya gelince çok yardımcı olabilir. Kesinlikle tek başına üzülmek zorunda değilsiniz ve üzüntü ve acının dayanılmaz olduğunu düşünüyorsanız, sevilen biriyle konuşmak kesinlikle yardımcı olabilir. Hikayeleri ve gülüşleri paylaşmak, kısa vadede gözyaşlarına neden olabilirken, huzur ve sakinlik duygusu getirmeye yardımcı olacaktır.

Rutinleri Koru

Eğer ek hayvanlarınız varsa, rutini sürdürmek onlar için sadece önemli değil, sizin için de faydalı olabilir. Ek olarak, yaşayan hayvanlarınız muhtemelen tüylü kardeşlerinin kaybından da muzdariptir. Bu nedenle, bir rutinin sürdürülmesi - yürüme ve beslenme zamanlamaları gibi - bir yapı duygusu için çok önemlidir ve Ayrıca kayıplarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Kendine iyi bak

Keder söz konusu olduğunda, insanlar iştahsızlık ya da uyku sorunları gibi her türlü fiziksel yan etki yaşayabilir. Fiziksel olarak hastalanmadığınızdan emin olmak için yemeğe ve yeterince uyumaya devam etmek için elinizden geleni yapın - muhtemelen zaten böyle hissedeceksiniz. Buna ek olarak, sevdiğiniz etkinlikleri yapmak için zaman ayırdığınızdan emin olun, arkadaşlarınızı ziyaret etmek veya en sevdiğiniz restoranda öğle yemeği yemek gibi. Kendinize özen göstermek yas tutma süreci için önemlidir.

Gönüllülüğü Deneyin

Çünkü çocuğunuza bakmak muhtemelen daha önce çok zaman aldı, bu boşluğu gönüllü olarak doldurmak - ya yerel hayvan barınağınızda ya da seçtiğiniz her yerde - yardımcı olabilir. Diğer hayvanların etrafında olmak zor olsa da, kırılmış kalbinizi onarmak için harika bir yoldur. Ya da enerjinizi yeni bir hobi öğrenmeye veya ders almaya odaklanmayı deneyebilirsiniz. Vaktinizi doldurmanın yeni yollarını bulmak, iyimserliğinizi ve moralinizi artırabilir.

Gitti ama asla unutulmadı

Bir aile üyesini kaybetmek çok zor. Her gün onlarla uyanmaktan ani sessizliğe, hem duygusal hem de fiziksel olarak çok acı verici olabilir. Bu ipuçlarını kullanarak sevgili köpeğinizin kaybıyla başa çıkmanıza yardımcı olun. Ancak unutmayın, zararı yaslamanın doğru bir yolu yoktur - size uygun olanı yapın. Amacınız şimdi acınızı azaltmak olsa da, tüylü arkadaşınızın hatırasının sonsuza dek kalbinizde yaşayacağını unutmayın. Birlikte geçirdiğiniz harika hayatta rahatlayın.

Hafızasıyla Kendinizi Çevreleyin

Birçok evcil hayvan ebeveyn için köpeğinizin hafızasını canlı tutmaya yardımcı olan hatıralarla kendinizi kuşatmak yardımcı olabilir. Bazı evcil hayvan anıt fikirleri arıyorsanız, bu kaynak yardımcı olabilir.

Daha sağlıklı ve mutlu bir köpek ister misiniz? E-posta listemize katılın, ihtiyacı olan bir barınak köpeğine 1 öğün bağış yapalım!