Bilimsel Kanıtlar Şimdiden Köpekler Hakkında Neler Bildiğimizi Anlatıyor

2024 Yazar: Carol Cain | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-15 08:19

Köpek sevenler kalplerinde köpeklerin etrafında olmanın onlar için iyi olduğunu biliyorlar, ancak bilimsel kanıt olduğunu biliyor muydunuz? Bilim zaten bildiklerimizi yakalamakta ve araştırmalar insan-hayvan bağının değerini kanıtlamak için yatırımlar yapmaktalar. İşte herkesin bir köpeğe sahip olması gereken sebeplerden sadece birkaçı.

Köpekler Egzersiz Yapar ve Kardiyovasküler Sağlığınızı Geliştirir

Köpeklerin egzersize ve zihinsel uyarıma ihtiyacı vardır ve siz de öyle, ancak bunu arkadaşınız için kendinizden daha öncelikli gösterme ihtimaliniz yüksek. Çalışmalar, dört ayaklı arkadaşların kardiyovasküler sağlığımızı iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Amerikan Kalp Derneği, evcil hayvan sahibi olmanın kalp hastalığı riskini azalttığını belirtir. Bir başka çalışma, özellikle bir köpeğe sahip olmanın, artan kan basıncını artıran ve kardiyak aritmileri azaltan geliştirilmiş ruh hali ve duygusal durum ile ilişkili olduğunu buldu.

Köpekler Size Sorumlu Olmanızı Hatırlatıyor

Bir köpeğin ihtiyaçları, kendinize bir şey koymak için ihtiyaç duyduğunuz gücü sağlayabilir ve orada olduğu için unutması daha zordur. Bir şeyin size güvendiğini bilmek, çocuklar ve yetişkinler için sorumluluk ve bencilliği öğrenmenin harika bir yoludur. Sayısız araştırma evcil hayvan sahipliğinin empatiye ilham verdiğini ve çocuklarda ahlaki zekanın geliştirilmesine yardımcı olduğunu göstermiştir. Ayrıca bir köpek, programınızı sürdürmenizi ve gününüzü kaybetmemenizi hatırlatmanıza yardımcı olabilir.

Köpekler Stresinizi Azaltır

Doktorlar ezici bir şekilde evcil hayvanlara sahip olmanın sağlık yararları olduğuna inanıyor. % 97'si bir hayvana sahip olmanın sonucu olarak sağlık yararları olduğuna inandıklarını bildirdi. (HABRI Ekim 2014 anketi) Bu etki, ruh sağlığı ve stres azaltma durumunun iyileştirilmesiyle de ilişkili olabilir. Neden biri sizin için açıkça iyi olan bir arkadaşa sahip olmaya direniyor?

Bir Köpek Yalnız Olmanızı Sağlar ve Güveninizi Artırır

Evcil hayvanlar sizi hep sözsüz olarak dinler ve asla tartışmazlar. Hayvanlar, çocukların okumayı öğrenmelerine yardımcı olabilir; Terapistler ve araştırmacılar otizmli çocukların bazen evcil hayvanlarla insanlardan daha iyi etkileşime girebildiklerini ve bu durumun her açıdan sosyal becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabileceğini bildirdi.

Bu yüzden ailenize bir köpek eklemek için pek çok harika neden var. Sadece bir kürk arkadaşının hayatını kurtarmakla kalmaz, ruh halinizi iyileştirir, tansiyonunuzu düşürür, yaşlı ya da hasta olduğunuzda bir arkadaş gibi davranır ve hatta çocuklarınızı büyütmenize yardımcı olur!

Hayvan mülkiyeti ve kardiyovasküler risk azaltımı: kanıtları destekleme, çelişkili veriler ve altta yatan mekanizmalar. Explin Pharmacol Physiol. 2011 Kas; 38 (11): 734-8. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05583.x.Arhant-Sudhir K Arhant-Sudhir R, Sudhir K.

Daha sağlıklı ve mutlu bir köpek ister misiniz? E-posta listemize katılın, ihtiyacı olan bir barınak köpeğine 1 öğün bağış yapalım!